りゅう– Author –
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できたことを数える日
病気をしてから、「できなくなったこと」を考える時間が増えました。 前のように動けない。思った通りに働けない。無理をすれば、必ず反動がくる。 どうしても、「できないこと」に目がいきます。 でもある日、少しだけ視点を変えてみました。 できなかっ... -
働けないときお金はどうする？収入が止まったときの現実的な対処法
働けなくなったとき、一番大きな不安は「お金」だと思います。 収入が止まるかもしれない。このまま生活できるのか分からない。 そうした不安は、体調の問題以上に精神的な負担になります。 ただ、実際に経験して分かったのは、 👉 お金の問題は「... -
日本・アメリカ・フランスの働き方の違い｜労働時間と効率の本当の関係
日本は働きすぎと言われます。一方で、フランスは効率的、アメリカは成果主義の国ともよく言われます。 ただ、こうしたイメージは本当に正しいのでしょうか。 労働時間の長さだけを見れば、日本は確かに長く見えます。しかし、それだけで「非効率」と言い... -
無理しない働き方とは？続けるための考え方と具体的な判断基準
無理しない働き方とは、何か。 言葉としてはよく聞きますが、実際にどうすればいいのかは、あまり明確に語られていません。 ・頑張らないことなのか・仕事を減らすことなのか・それとも、楽をすることなのか 私自身も、以前はよく分かっていませんでした。... -
働けないときどうするべきか｜収入・不安・働き方の現実的な対処法
働けない。そう感じたとき、どうすればいいのか。 体調の問題、メンタルの不調、環境の変化。理由は人それぞれですが、 👉 「このまま働けなくなったらどうなるのか」 という不安は、共通していると思います。 この記事では、働けないときに取るべ... -
体調が悪い日は仕事を休むべき？無理するとどうなるか判断基準を解説
体調が悪い日、仕事を休むべきかどうか迷うことはありませんか。 少しの不調なら頑張れる気もする。でも無理をすると、後が怖い。 結論から言うと、体調が悪い日は無理をしない方がいいです。 なぜなら、その場は乗り切れても、あとから回復に時間がかかり... -
無理をしないと決めたとき、最初に手放したもの
「無理をしない方がいい」 そう分かっていても、実際にそれを選ぶのは簡単ではありません。 無理をやめるということは、ただ楽になることではなく、 それまで当たり前だった働き方や、自分の中の前提を手放すことでもあるからです。 私自身、体調を崩して... -
会社を辞めたいわけではなかった。ただ、続ける理由が見えなくなった。
会社で働くこと自体が嫌だったわけではありません。 上司と意見が合わないこともありましたし、組織のやり方に疑問を感じることもありました。 ただ、それは会社で働いていれば珍しいことではありません。むしろ私は、もっと新しい知識を身につけたい、違... -
「できること」で働くと、なぜ長く続くのか
「できること」で働くと長く続くのか？ 結論から言うと、「できること」で働くとは、無理をして続けることではなく、“壊れない範囲で続けられる設計にすること”です。 ただし、すべての人に当てはまるわけではありませんが、少なくとも体調に制約がある状... -
「働けないかもしれない」を前提にした人生設計
手術が終わったあとも、私の中で消えなかった感覚があります。 それは、 「もし、また働けなくなったらどうするか」 という問いでした。 再発の不安というよりも、体力が戻らない可能性、集中力が続かない現実、そして長時間労働ができない身体。 医療的に...
