病気・健康– category –
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病気・健康
周囲とのズレを感じたときに考えていたこと|病気のあと、少しずつ社会との距離が変わっていった
病気をしてから。 周囲との感覚が、少しずつ変わっていきました。 人間関係が壊れたわけではありません。 嫌いになったわけでもない。 でも、どこか話が噛み合わない。 同じ会話をしているはずなのに、自分だけ違う場所にいるような感覚がありました。 そ... -
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普通に戻る”を目指すのをやめた理由|回復後に気づいた“元の自分”との距離
「普通に戻れたらいいのに」 病気や手術のあと、そう思ったことがありました。 以前のように動ける体。以前のように働ける生活。以前のように、深く考えなくても回っていた毎日。 回復という言葉には、どこか“元に戻る”という意味が含まれている気がします... -
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努力では解決できない問題に直面したときの考え方|頑張っても変わらない現実との向き合い方
努力すれば、戻れると思っていました。 時間が経てば。リハビリを続ければ。少しずつ頑張れば。 元の自分に近づける。 そう信じていた時期があります。 病気のあと。手術のあと。人生が大きく変わったあと。 多くの人は、失ったものを取り戻そうとします。... -
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以前の自分を基準にすると苦しくなる理由|回復後に感じた“比較のしんどさ”
病気や手術のあと。 少しずつ日常に戻れてきても、心の中では別の苦しさが残ることがあります。 それは、 「以前の自分なら、もっとできたのに」 という感覚です。 体調が少し戻っても、以前と同じようには動けない。 できることは増えていても、以前の感... -
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手術から1年半。後遺症と向き合う中で、変わった前提
回復したという事実と、残っている現実 手術から、約1年半が経ちました。 手術自体は成功しました。ただ、痛みや痺れ、麻痺といった後遺症は一部残っています。 特に痛みは、今でも向き合い続けている大きな課題のひとつです。 リハビリは今も続けています... -
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体調が原因で働けないとき、どう考えればいいのか
体調が原因で働けないときは、「頑張り方」を変えるのではなく、前提そのものを見直すことが必要です。 無理に働こうとするほど、回復も仕事も、どちらも崩れていきます。 体調が原因で働けないとき、多くの人はこう考えてしまいます。 ・もう少し頑張れば... -
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前提が変わったとき、人はどう考え直せばいいのか|働き方と判断基準の見直し
体調を崩したとき、多くの人はこう考えます。 「早く元に戻らなければ」 以前と同じように働ける状態に戻ること。それを前提に、どうすればいいかを考え始めます。 ですが、ここに大きな違和感がありました。 元に戻ることを前提にしていないか 体調が崩れ... -
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できたことを数える日
病気をしてから、「できなくなったこと」を考える時間が増えました。 前のように動けない。思った通りに働けない。無理をすれば、必ず反動がくる。 どうしても、「できないこと」に目がいきます。 でもある日、少しだけ視点を変えてみました。 できなかっ... -
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病気で人生はどう変わるのか|手術・リハビリ後に「働き方と生き方」を見直した記録
このブログは何を書いているのか 病気をきっかけに、働き方・お金・暮らしを前提から見直していく記録です。 回復すれば元に戻る。そう思っていた前提が崩れたあと、どのように人生を再設計していったのかを書いています。 このページは、このブログ全体の... -
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術後100日で5km走れた日。回復は“元に戻ること”ではなかった
脊髄腫瘍の手術から100日。手術とリハビリを経て、まだ体には痺れや違和感が残る中で、私はもう一度走ることに挑戦しました。 5kmを走りきれたその日、感じたのは「元に戻った」という感覚ではなく、これまでとは違う回復の形でした。 この記事では、術後...