術後リハビリ– tag –

この記事では、私が脊髄腫瘍の手術後に歩けるようになるまでの時間と工夫を、できる限りリアルに書いていきます。これは医学的な記録ではなく、「生き方を取り戻すまでの私の物語」です。同じようにリハビリに向き合う誰かに、少しでも希望の灯が届けばと...

最終章｜痛みと歩幅、そしてこれから 今も、私の体の中には腫瘍があと2つ残っています。朝起きた瞬間から夜眠るまで、痛みと痺れは日常の一部。それでも、私は歩みを止めるつもりはありません。 できないことを数えるのではなく、「できること」で今日を埋...

第9章｜読者へのメッセージ──弱さを見せてもいい 頼ることは恥じゃない もし、この記事を読んでいるあなたが、体に不安や「ハンデ」を抱えているとしたら──どうか一人で抱え込まないでください。 私も決して強くありません。落ち込むこともあれば、弱音を...

第8章｜価値観の変化──病気がくれた「もう一度」 小さな旅と、比べない生き方 脊髄腫瘍の手術を経てから、人生の優先順位は大きく変わりました。以前は「出世」「収入」「他人との比較」が常に頭の片隅にありました。同期の昇進や年収の差に心をざわつかせ...

第7章｜「普通」に見える非日常 麻痺・灼熱感・アロディニアと暮らす 術後1年。外から見れば、私は「普通」に暮らしているように見えます。歩くこともできるし、買い物や旅行だって行ける。見た目だけを見れば、健康な人と変わらないでしょう。 けれど実際...

第6章｜痛みと制度の壁──見えない苦しみの現実 神経性の痛み、効いた薬・効かなかった薬 手術後、動きは少しずつ回復してきました。けれど「痛み」だけはまったく消えてくれません。 胸の奥や背中、特に肩甲骨まわりに、針で刺されるような痛みが走る。お...

第5章｜働き方を選び直す──「できる範囲で生きる」決断 サラリーマンから学び直しへ 手術前まで、私は経理職として会社勤めをしていました。月末や決算期は残業続きで、帰宅は夜10時過ぎ。家族との時間は削られ、体も心もいつも張り詰めていました。 病気...

第4章｜もう一度走る──100日目の挑戦 転びそうな「走り」からの再出発 退院してからの毎日は、まるで「新しい身体との交渉」でした。歩くことはできるようになってきたものの、左足の動きはぎこちなく、地面を蹴っても次の一歩がスムーズに出ません。 「で...

第3章｜目覚め、動かない足──入院生活の始まり 左足が動かない不安と主治医の言葉 意識が戻った瞬間、ぼんやりとした光が目に飛び込んできました。「足を動かしてみてください」主治医の声に反応して、右足は問題なく動いた。けれど、左足は……まったく反応...

第2章｜手術の日 手術が決まってからの数日は、検査の連続でした。採血、レントゲン、心電図……検査室をたらい回しにされるたびに、「本当にこの日が来るんだ」と現実が迫ってきます。体よりも、気持ちのほうが先に疲れていました。 検査漬けの日々と、歩い...