記事一覧（ブログ）

働けなくなったとき、一番大きな不安は「お金」だと思います。 収入が止まるかもしれない。このまま生活できるのか分からない。 そうした不安は、体調の問題以上に精神的な負担になります。 ただ、実際に経験して分かったのは、 👉 お金の問題は「...

日本は働きすぎと言われます。一方で、フランスは効率的、アメリカは成果主義の国ともよく言われます。 ただ、こうしたイメージは本当に正しいのでしょうか。 労働時間の長さだけを見れば、日本は確かに長く見えます。しかし、それだけで「非効率」と言い...

無理しない働き方とは何か。 言葉としてはよく聞きますが、実際にどうすればいいのかは、あまり明確に語られていません。 ・頑張らないことなのか・仕事を減らすことなのか・それとも、楽をすることなのか 私自身も、以前はよく分かっていませんでした。 ...

働けない。そう感じたとき、どうすればいいのか。 体調の問題、メンタルの不調、環境の変化。理由は人それぞれですが、 👉 「このまま働けなくなったらどうなるのか」 という不安は、共通していると思います。 この記事では、働けないときに取るべ...

体調が悪い日、仕事を休むべきかどうか迷うことはありませんか。 少しの不調なら頑張れる気もする。でも無理をすると、後が怖い。 結論から言うと、体調が悪い日は無理をしない方がいいです。 なぜなら、その場は乗り切れても、あとから回復に時間がかかり...

「無理をしない方がいい」 そう分かっていても、実際にそれを選ぶのは簡単ではありません。 無理をやめるということは、ただ楽になることではなく、 それまで当たり前だった働き方や、自分の中の前提を手放すことでもあるからです。 私自身、体調を崩して...

会社で働くこと自体が嫌だったわけではありません。 上司と意見が合わないこともありましたし、組織のやり方に疑問を感じることもありました。 ただ、それは会社で働いていれば珍しいことではありません。むしろ私は、もっと新しい知識を身につけたい、違...

「できること」で働くと長く続くのか？ 結論から言うと、「できること」で働くとは、無理をして続けることではなく、“壊れない範囲で続けられる設計にすること”です。 ただし、すべての人に当てはまるわけではありませんが、少なくとも体調に制約がある状...

手術が終わったあとも、私の中で消えなかった感覚があります。 それは、 「もし、また働けなくなったらどうするか」 という問いでした。 再発の不安というよりも、体力が戻らない可能性、集中力が続かない現実、そして長時間労働ができない身体。 医療的に...

体調が悪い日は仕事を休むべきか。 結論から言うと、体調が悪い日の仕事とは、「やるかやらないか」ではなく「そのあと壊れないかどうかで判断するもの」です。 ただし、すべての人に当てはまるわけではありませんが、少なくとも今の私は、無理をした結果...