2025年– date –

リハビリがつらいと感じたとき、どう気持ちを立て直せばいいのか。筆者自身の脊髄腫瘍（硬膜内髄外腫）のリハビリ体験をもとに、焦り・孤独・不安を乗り越える3つの具体的な方法を紹介します。 はじめに｜「日常を取り戻す」までの長い道のり 硬膜内髄外腫...

「もう一度、走りたい」──その思いだけで、私は毎日歩き続けました。脊髄腫瘍の手術を受け、失われた足の感覚と向き合った数か月。痛みと希望が交錯した、私の回復までの記録です。 手術を決めるまでの葛藤と覚悟 胸椎の脊髄腫瘍と診断された日 「腫瘍が脊...

「元気そうに見えるね」――。病気を経験してから、その言葉が素直に受け取れない日があります。 今回は、見た目では分からないつらさを抱える人の気持ちを、私の経験をもとに綴ります。同じように悩んでいる方の心が、少しでも軽くなれば嬉しいです。 「元...

フリーランスにとって、体調を崩すこと＝収入が止まるリスクです。会社員のように「傷病手当金」や「有給休暇」があるわけではありません。 私自身、脊髄腫瘍の手術を受け、しばらく働けない時期がありました。療養中の不安は、想像以上に大きいものでした...

フリーランスにとって、最大のリスクは「病気やケガで働けなくなること」。会社員なら健康保険から「傷病手当金」が支給され、最長1年半は生活費の一部が補償されます。しかし、個人事業主やフリーランスにはこの制度がありません。 私自身、脊髄腫瘍の手...

「フリーランスになりたいけど、どんな仕事があるの？」そんな疑問を持つ方は多いと思います。 私自身、脊髄腫瘍の手術をきっかけに、会社員としてのキャリアを続けることが難しくなり、何の準備もない中でフリーランスへと転身しました。 もともとは会計...

ある朝、突然立ち上がれなくなりました。まさか自分が「痛みと共に生きる人生」を送ることになるなんて、その時は想像もしていませんでした。 この記事では、私が脊髄腫瘍と診断され、手術・後遺症を経て「痛みと生きる働き方」を模索するようになった体験...

私は会社員として20年働き、その後、病気をきっかけにフリーランスへ転身しました。両方の立場を経験して強く思うのは―― 「どちらが優れている」という単純な答えはない ということです。 会社員には会社員の安定と制度の安心感があり、フリーランスにはフ...

「会社員を続けるのがつらい」「この働き方を一生続けるのは無理かもしれない」──。そんな悩みを抱えている人は少なくありません。 私は、脊髄腫瘍の手術後に後遺症の痛みに悩まされ、毎日長時間働くサラリーマン生活を続けることが難しくなりました。「健...

「もし病気やケガで、突然フルタイム勤務ができなくなったら？」健康なときには考えもしないことかもしれません。 しかし私自身、脊髄腫瘍の手術を経験してから胸や背中に鋭い痛みが残り、日によっては動けなくなる日があります。見た目には元気に見えても...