リハビリ– tag –
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病気・健康
病気後に疲れやすくなった原因|体力だけでは説明できなかった私の変化
「退院したのに、なぜこんなに疲れるのだろう」 病気や手術を経験したあと、 「以前より疲れやすくなった。」 そう感じる人は少なくありません。 私もその一人でした。 日常生活は送れるようになりました。 歩くこともできます。 買い物にも行けます。 そ... -
フリーランス・働き方
フリーランスになって良かったこと3つ|病気を経験して変わった働き方
少し前まで、私は会社員として働いていました。 朝起きて会社へ行き、決まった時間に働く。 それが当たり前の生活でした。 でも病気のあと、その当たり前が少しずつ難しくなっていきました。 以前と同じように働きたい。 そう思っていても、体がついてきて... -
フリーランス・働き方
「このままじゃ壊れる」と思って、仕事を辞めた
40代で“働く前提”が崩れたあと、生き方を選び直した話 今日は、半年位前に書いていた当時の内容を、今の自分の視点からもう少し整理しながら書いてみようと思います。 当時の下書きには、かなり感情に近い場所で書いていました。 不安もあったし、整理もで... -
病気・健康
病気後、以前と同じように働けないと感じたら|私が受け入れるまでに時間がかかったこと
病気や手術のあと、 「そのうち元の生活に戻れるだろう」 と思う人は多いと思います。 私もそうでした。 手術が終われば終わり。 リハビリを頑張れば元通り。 どこかでそう考えていました。 でも実際は違いました。 仕事はできる。 生活もできる。 でも、... -
フリーランス・働き方
「働ける」と「無理できる」は違う|短時間なら働ける人が社会からこぼれやすい理由
“普通に働ける前提”からこぼれたあと、自分で積み上げ始めた話 病気をしてから、「働ける」という言葉の意味を、以前より深く考えるようになりました。 たぶん昔の私は、 働ける = 普通に働ける普通に働ける = 無理もできる そんな感覚で考えていたと思... -
病気・健康
手術から1年半。後遺症と向き合う中で、変わった前提
回復したという事実と、残っている現実 手術から、約1年半が経ちました。 手術自体は成功しました。ただ、痛みや痺れ、麻痺といった後遺症は一部残っています。 特に痛みは、今でも向き合い続けている大きな課題のひとつです。 リハビリは今も続けています... -
フリーランス・働き方
体調を優先すると、仕事はどう変わるのか
体調を優先すると、仕事はどう変わるのか。体調を優先する働き方とは、仕事の量を減らすことではなく、「仕事の前提そのものが変わること」です。ただし、すべての人に当てはまるわけではありませんが、体調が安定しない状況では、この前提の変化を避ける... -
病気・健康
病気で人生はどう変わるのか|手術・リハビリ後に「働き方と生き方」を見直した記録
このブログは何を書いているのか 病気をきっかけに、働き方・お金・暮らしを前提から見直していく記録です。 回復すれば元に戻る。そう思っていた前提が崩れたあと、どのように人生を再設計していったのかを書いています。 このページは、このブログ全体の... -
病気・健康
術後100日で5km走れた日。回復は“元に戻ること”ではなかった
脊髄腫瘍の手術から100日。手術とリハビリを経て、まだ体には痺れや違和感が残る中で、私はもう一度走ることに挑戦しました。 5kmを走りきれたその日、感じたのは「元に戻った」という感覚ではなく、これまでとは違う回復の形でした。 この記事では、術後... -
子育て・暮らし
手術後、子どもと過ごした“何でもない一日の重さ”
手術を終え、退院してしばらく経った頃だった。まだ痛みは強く、体は以前のようには動かない。布団から起き上がるだけでも、一つひとつ筋肉の動きを確かめるような感覚があった。 それでも、子どもは変わらない。私が病気をしたことも、どんな手術だったか...
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