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体調を優先すると、仕事はどう変わるのか。体調を優先する働き方とは、仕事の量を減らすことではなく、「仕事の前提そのものが変わること」です。ただし、すべての人に当てはまるわけではありませんが、体調が安定しない状況では、この前提の変化を避ける...

以前の私は、仕事を選ぶ基準がとてもシンプルでした。 収入がどれくらいか。それは確かに、大きな判断軸の一つでした。 ただそれだけではなく、 ・就業時間・休みの取りやすさ・残業の有無 といった、いわゆるワークライフバランスも含めて仕事を選んでい...

「できること」で働くと長く続くのか？ 結論から言うと、「できること」で働くとは、無理をして続けることではなく、“壊れない範囲で続けられる設計にすること”です。 ただし、すべての人に当てはまるわけではありませんが、少なくとも体調に制約がある状...

体調が悪い日は仕事を休むべきか。 結論から言うと、体調が悪い日の仕事とは、「やるかやらないか」ではなく「そのあと壊れないかどうかで判断するもの」です。 ただし、すべての人に当てはまるわけではありませんが、少なくとも今の私は、無理をした結果...

このブログは何を書いているのか 病気をきっかけに、働き方・お金・暮らしを前提から見直していく記録です。 回復すれば元に戻る。そう思っていた前提が崩れたあと、どのように人生を再設計していったのかを書いています。 このページは、このブログ全体の...

体調が安定している人にとって、仕事の設計はそれほど難しくありません。 体調が良い日も悪い日も大きく変わらない。だから、一定のペースで働くことができる。 しかし、体調に波があると、その前提が崩れます。 今日は動ける。でも明日は分からない。 集...

──「頑張り続ける」以外の選択肢を持つということ 体調が安定しない状態で働く、というのは単に「しんどい」という話ではありません。 今日は動けるか。この痛みは悪化しないか。予定を入れていいのか、断るべきか。 日々の判断が、すべて体調とセットにな...

判断が変わると、働き方も、お金の使い方も、生き方そのものも変わります。 私の場合、その変化のきっかけは病気でした。 判断のスピードが速くなったわけではありません。価値観がひっくり返ったわけでもない。 ただ、判断を支えていた前提が、静かに変わ...

「仕事を減らすのは甘えだ」「忙しく働くことが正義だ」 そんな思い込みの中で、自分の体や心の声を後回しにしていませんか。 私は脊髄腫瘍の術後、体力も集中力も以前とは比べものにならず、“同じ働き方”ではもう続けられない現実を突きつけられました。 ...

回復したら、働ける。働けるなら、働く。 多くの人が、無意識にそう考えていると思います。 でも、病気や手術を経験してみると、その境界線は驚くほど曖昧でした。 無理をすれば、働けてしまう日がある。 けれど、その反動が、いつ、どんな形で現れるかは...