マラソン– tag –
-
病気・健康
以前の自分を基準にすると苦しくなる理由|回復後に感じた“比較のしんどさ”
病気や手術のあと。 少しずつ日常に戻れてきても、心の中では別の苦しさが残ることがあります。 それは、 「以前の自分なら、もっとできたのに」 という感覚です。 体調が少し戻っても、以前と同じようには動けない。 できることは増えていても、以前の感... -
病気・健康
術後100日で5km走れた日。回復は“元に戻ること”ではなかった
脊髄腫瘍の手術から100日。手術とリハビリを経て、まだ体には痺れや違和感が残る中で、私はもう一度走ることに挑戦しました。 5kmを走りきれたその日、感じたのは「元に戻った」という感覚ではなく、これまでとは違う回復の形でした。 この記事では、術後...
1